.... un minuto de comunicaciòn con nuestro Padre Celestial nos enseña a Ser Felices

Padre nuestro, que estás en el cielo, santificado sea tu Nombre; venga a nosotros tu reino; hágase tu voluntad en la tierra como en el cielo.
Danos hoy nuestro pan de cada día; perdona nuestras ofensas, como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden; no nos dejes caer en la tentación, y líbranos del mal.
Amén

domingo, 8 de agosto de 2010

EL ARTE DE LA RIQUEZA parte 2

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continuación..... La dinastía Maurya gobernó durante casi un siglo y medio, desde el 325 hasta el 182 ac aproximadamente. El más célebre de los dirigentes posteriores de la dinastía Maurya fué el emperador Asoka, nieto del fundador de la dinastía, que amplió el imperio con sus conquistas y reinó entre el 273 y el 232 ac.
   El emperador Asoka se acabó convirtiendo al budismo, renunció a hacer la guerra y fue un notable protector de la cultura. Convocó un concilio budista que ha pasado a la historia y estableció una misión budista internacional que difundió la sabiduría del Buda por todo el subcontinente indio y al occidente de éste, en Afganistán, Persia, Grecia, Egipto y más allá. Los edictos de Asoka, mensajes piadosos inscritos en pilares de piedra que se levantaron por todo su imperio, son uno de los grandes monumentos del mundo antiguo.
   La civilización indoaria, por medio de sus conquistas y de sus misiones culturales, absorvió las culturas hindúes antiguas a una escala sin precedentes y renovó los contactos con otras ramas de la civilización aria (griega, latina, celta), cada una de las cuales había absorvido a su vez diversos elementos de muchas otras culturas antiguas, a lo largo de sucesivas emigraciones y asentamientos en diversas regiones.
   Si bien la profusión de filosofías abstractas antiguas hace creer a muchas personas que el pensamiento hindú es algo exótico y alambicado, pero la verdad es que no hay nada más concreto y práctico que lo que encontramos en el texto clásico sánscrito titulado El Arte de la Riqueza. No obstante, de ningún modo podemos considerarlo un pensamiento puramente materialista, pues está relacionado intimamente con las condiciones psicológicas y morales del individuo y de la sociedad.   A kauthilya, el pensador cuya filosofía de la riqueza y de la soberanía inspiró y dió forma al éxito notable del imperio Maurya, se le ha llamado el Aristóteles y el Maquiavelo de la India.   Dado que integra en su pensamiento un amplio espectro de intereses humanos, abordando principios éticos por medio de las ciencias estratégicas, las ideas de Kauthilya tienen una semejanza natural con otras filosofias prácticas clásicas de Oriente y Occidente. Presentaremos en este libro algunos de los paralelismos más evidentes con el fin de enriquecer la valoración del pensamiento Kauthillya. Tanto el sentido común como las tradiciones antiguas nos dicen que no existe ninguna fórmula para eléxito en ningún campo que pueda dar resultado como una fórmula mágica, por así decirlo, que se pueda aplicar mecanicamente sin tener en cuenta la época, las circunstancias y las personas que intervienen. Es posible que la aplicación moderna más interesante, más creativa y más productiva de los clásicos inmortales de las grandes civilizaciones sea el estímulo que pueden aportar los clásicos a nuestro pensamiento cuando nos servimos de ellos con libertad, sin prejuicios, ni partidismos; cuando los aplicamos como un ejercicio, más que como una doctrina, y cuando los estudiamos con racionalidad y con reflexión en vez de darles un valor religioso y dogmático. 

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EL ARTE DE LA RIQUEZA parte 1

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   Siempre he deseado compartir con todos mis amigos, este maravilloso tema. La vida es Riqueza que se compone de todas las situaciones diarias que permiten vivirla: Salud, Amor, Dinero, Amistades, Trabajo, Diversión, Paz, Educación....A continuación parte de la introducción del hermoso libro: "EL ARTE DE LA RIQUEZA: Estrategias milenarias sobre la ética del éxito y la prosperidad", 1998, traducción del sánscrito por Thomas Cleary, traducción al español por Alejandro Pareja Rodriguez.
Introducción: " Los que no han adquirido la riqueza en su juventud rumian como garzas viejas en una charca sin peces" Gautama Buda. "  El dinero habla hasta en el infierno" Proverbio Japonés.

   Hace más de dos mil años, un filósofo hindú misterioso formuló una ciencia de la riqueza y de la soberanía, sintetizando los principios sociales, psicológicos, económicos y estratégicos en un programa global.
   El filósofo inmortalizó esta ciencia en lengua sánscrita, conjuntando con elegancia la poesía y la lógica, con el fin de enseñar sus métodos a un oscuro ganadero militar. El ganadero y militar siguió los consejos del filósofo y acabó por fundar el mayor de los imperios de la historia de la India.
   El ganadero que llegó a emperador era Chandragupta Maurya, fundador del imperio y de la dinastía que llevan su nombre. Dado su oscuro origen, se ignora su lugar de nacimiento. Chandragupta, al que los griegos llamaron Sandracottus, floreció en el último cuarto del siglo IV a.c.
   Chandragupta unificó la mayor parte del subcontinente indio por primera vez bajo un solo poder, se anexó buena parte de Cachemira y Afganistán y expulsó hasta Persia a los griegos sucesores de Alejandro Magno.......continuará 

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sábado, 7 de agosto de 2010

COMO SUPERAR UNA SEPARACIÓN

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La separación de una pareja es uno de los sucesos más estresantes y difíciles de superar. Pienso que realmente la única medicina que puede calmar el dolor de una ruptura sentimental es: El Tiempo...

Eres una persona muy especial... Estoy segura que en algún lugar, hay otra persona especial, esperando el momento de encontrarse contigo para compartir la vida.

Herramientas:
NO PIENSES TANTO. Deja de darle vueltas en tu cabeza a lo que pudiste hacer que ya no hiciste. Solo vale la pena si aun estas a tiempo de evitar la separación, en cuyo caso es indispensable que tu pareja este de acuerdo. No le permitas a tus pensamientos que te lleven a recordar los detalles tristes. Distrae tu mente.
VIVE TU DUELO. Es natural que te sientas herido y adolorido, en realidad acabas de experimentar una perdida. Hacerte la fuerte y aparentar que no has sentido nada puede llevarte a guardar y reprimir emociones negativas que mas tarde se devuelvan contra ti. Te sugiero que las dejes salir.
COMPARTE CON UN BUEN AMIGO. Muchas veces hablar con alguien que se muestre interesado en nuestra historia, puede ser muy terapéutico, pues nos ayuda a liberar un poco de la carga que llevamos por dentro. Evita contarle a mucha gente acerca de tu situación para que el comentario negativo de ellos no aumente tu tensión.
NO BUSQUES CULPABLES. Mientras mas insistas en sentirte culpable por lo que paso, o en hacer culpable a tu pareja, lo único que lograras será aumentar tu malestar. Piensa que en una relación de pareja, ambos somos parcialmente responsables de lo que vivimos. Trátate con gentileza.
NO GUARDES ESPERANZAS. Muchas veces, la razón por la cual el dolor te acompaña por tanto tiempo, es porque en el fondo de tu corazón todavía conservas la esperanza de que esa persona reconsidere su decisión o revise su comportamiento y regrese. Es preferible soltar... si esa persona es para ti, regresara en otras condiciones.
NO TENGAS MIEDO. Recupera la confianza en ti misma. Reconoce tus capacidades y al mismo tiempo recuerda que dentro de ti, se encuentran las herramientas necesarias para superar esa situación por mas difícil que sea. ¡Tú puedes salir de ahí!!!
Pregúntate: ¿Que puedo aprender de esta situación? Y con mucha suavidad, permítete aprenderlo.
PERDONA. Aunque te parezca muy difícil de hacer... en el momento en que te sientas mas fortalecido, llénate del amor que sientes por algunos de tus otros seres queridos y perdónale. Vamos, mereces ser libre, para que puedas abrirte de nuevo a recibir los regalos y las oportunidades que La Divinidad tiene para ti.
No hay formulas mágicas que nos eviten afrontar el problema para poder superarlo. Estas son algunas de las muchas herramientas que pueden apoyarte a reunir la fortaleza, el valor, la fe y el ánimo para levantarte y comenzar de nuevo. ¡Adelante!!!
Escrito por : Chantal para  Foro de Psicología : PULSA AQUI PARA VISITAR PSICOLOGÍA PARA TODOS


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jueves, 24 de junio de 2010

DUELO

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El Secreto Para Superar las Pérdidas

Resumen:AnaGiorgana
El secreto para superar las pérdidas en la vida humana, requiere de comprender su proceso y la manera en cómo se presentan y muestran en nuestra vida cotidiana, según lo apunta el autor. El proceso de duelo siempre tiene que cumplirse, sí queremos hacer de esta experiencia, un aprendizaje, para salir fortalecidos. En este libro, el autor, abunda sobre diversos temas, como son: pérdidas heredadas y pérdidas adquiridas; el duelo de la trascendencia, las leyes de las pérdidas y la intervención frente a una pérdida significativa en la vida. También, acuña un término, que él denomina, la Tanatodinamia, en el que postula que los duelos nunca se cierran totalmente en la vida, por el contrario, a través de ellos, podemos contar con nuevos significados en nuestra vida afectiva.
Y recalca la importancia del duelo como un proceso afectivo no como un estado permanente que nos acompañe durante toda la vida. Cuando los duelos no se resuelven de una manera adecuada, queda entonces solo la experiencia de la desolación y la tristeza como compañeros de la existencia. A la vida y a los duelos necesitamos darles sentido.
El Secreto Para Superar las Pérdidas Publicado originalmente en Shvoong: http://es.shvoong.com/books/guidance-self-improvement/2017336-el-secreto-para-superar-las/

Temas Relacionados: Luto Familiar, Seguro de Vida, Necesidad Económica, Depresion, Control Emocional, Psico terapia, Consuelo Divino, Amor a Dios, Superacion Personal
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sábado, 29 de mayo de 2010

SALUD & NUTRICION

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Lechuga: remedio natural desintoxicante con vitaminas y minerales

Resumen:marcelat
LECHUGA: UN REMEDIO NATURAL DESINTOXICANTE QUE APORTA VITAMINAS Y MINERALES

Científicos británicos del Departamento de Nutrición de la Universidad de Southampton comprobaron que la ingesta diaria de lechuga trae al organismo importantes beneficios antioxidantes y 25 veces más que otras variedades vegetales. Para arribar a esta conclusión, la compararon con la espinaca, el berro y la rúcula. Según los especialistas, el alto contenido de fitonutrientes que poseen las hojas de lechuga, hace que su consumo proteja el metabolismo y prevenga enfermedades que surgen en el envejecimiento. Las variedades más recomendadas (existen más de 100 variedades diferentes) son aquellas que presentan un color oscuro, ya que disponen de una concentración más alta de nutrientes. El estudio además reveló que comer diariariamente este alimento previene las afecciones cardiovasculares, equilibra los niveles elevados de colesterol y normaliza las funciones hepáticas.
Vitaminas y minerales
Constituye un “remedio natural”. Esta planta es rica en betacaroteno, fibra, pectina, lactucina y vitaminas A,C,E, B1, B2 y B3. También aporta hierro, potasio, calcio, magnesio y sodio, entre otros minerales.
Múltiples beneficios
El consumo diario de lechuga brinda los siguientes beneficios: estimula la diuresis, por lo que se aconseja en casos de retención de líquidos, infecciones urinarias, cálculos renales y edemas; combate flatulencias y tiene propiedades digestivas; es un desinflamante efectivo cuando se experimenta hinchazón abdominal; disminuye el colesterol, mejora la circulación sanguínea y previene la arteroesclerosis (engrosamiento y endurecimiento de las arterias); tiene efectos sedantes, calma los nervios, es buena para evitar el insomnio y controla las palpitaciones; fortalece las vías respiratorias, por lo cual se la recomienda ante cuadros gripales, tos o resfríos;
alivia dolores musculares o de torceduras o golpes por su poder analgésico. Dada su importante cantidad de hierro, controla y mejora la anemia.
Lechuga: remedio natural desintoxicante con vitaminas y minerales Publicado originalmente en Shvoong: http://es.shvoong.com/medicine-and-health/epidemiology-public-health/1952218-lechuga-remedio-natural-desintoxicante-vitaminas/

Temas Relacionados: Comida Vegetariana, Dietas Vegetarianas, Medicina alternativa, Vida y salud, Calidad de Vida clickea las palabras resaltadas para más información

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Salmo 23

El señor es mi pastor, nada me faltará.
Él me hace descansar en verdes praderas, me conduce a las aguas tranquilas y repara mis fuerzas; me guía por el recto sendero, por amor de su Nombre.
Aunque cruce por oscuras quebradas, no temeré ningún mal, porque tú estás conmigo, tu vara y tu bastón me infunden confianza.
Tú preparas ante mí una mesa, frente a mis enemigos; unges con óleo mi cabeza y mi copa rebosa.
Tu bondad y tu gracia me acompañan a lo largo de mi vida; y habitaré en la casa del Señor por muy largo tiempo.

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