Aprenda más de como ejercitar este músculo de su cuerpo y será recompensado(a) con una mejor vida sexual.
La información que vas a leer a continuación te ahorrará muchas horas de angustias y cohibición de tu disfrute sexual. Es sano y positivo aprender más sobre nuestro cuerpo y sus funciones, sin tabues de ningún tipo, pena, ni caer en falsas promesas. A veces una mala sexualidad, como la eyaculación precoz, puede ser controlada mediante el ejercicio efectivo y constante de este músculo.
El músculo pubococcigeo está presente tanto en hombres como mujeres. Internamente se extiende desde la base del coxis hasta el hueso púbico, en el caso de la mujer rodea la vagina y en el hombre finaliza en la base del pene. Tú, hombre ó mujer, conoces este músculo: es el que contraes cuando quieres dejar de orinar, asimismo, cuando tienes un orgasmo durante el acto sexual, es el responsable de las contracciónes involuntarias que sientes en tu cuerpo. A medida de que avanzas en edad, el músculo pubococcigeo se va debilitando, ocasionando en el caso de los hombres, la disfunción erectil, esto debido a que un músculo fuerte ayuda a tener erecciones solidas, duraderas, con incremento sustancial del placer durante el acto sexual. En un nuevo artículo hablaremos de los ejercicios recomendados para su fortalecimiento. Mientras tanto, lee más sobre este importante músculo de tu cuerpo!
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